Lista que uma mãe de primeira viagem precisa saber

 1 – Faça uma lista de itens essenciais.

Faça uma lista com os itens que serão fundamentais, principalmente nos primeiros meses do bebê. Itens de higiene, mobiliário e enxoval são essenciais e devem estar na lista, porém tenha cuidado com a empolgação para não cometer exageros. Pense e planeje, crie uma ordem de prioridades, pois é que irá permitir que o enxoval do seu filho seja prático, bonito e econômico.

2 – Busque informações sobre amamentação.

A amamentação é um momento em que mãe e bebê aprendem juntos. Neste processo de adaptação pode ser que ocorram algumas dores, machucados ou irritações, por isso, é importante ter o acompanhamento de um especialista e, se houver necessidade, não hesite em procurar serviços de consultoria nessa área.

3 – Visitas marcadas são bem-vindas.

Principalmente nos primeiros meses, combine com amigos próximos e parentes como serão as visitas ao bebê. Durante este período é muito importante a compreensão de todos. Não sinta culpa de pedir para adiar algum encontro por estar cansada.

4 – Paciência e amor sempre.

O vínculo com o bebê é construído aos poucos, então seja paciente em cada fase. Ainda na barriga, demonstre carinho e converse bastante com ele. Após o nascimento, pegue-o no colo e aproveite a amamentação para estabelecer o contato visual e a proximidade física.

5 – Pedir ajuda é normal.

Além de dividir as tarefas com o parceiro, caso amigos e parentes ofereçam ajuda, aceite. Deixe que as pessoas façam compras, lavem a louça, ajudem a arrumar a casa ou qualquer outra atividade que você precise se livrar para cuidar melhor do pequeno!

Brincadeira de criança

 Balança caixão

Uma criança é o “rei” e você pode ser o “servo”, apoiando o rosto no colo dela. Outras crianças formam uma fila atrás de você, apoiando-se umas nas costas das outras. O último da fila dá um tapa nas costas da pessoa da frente e vai se esconder. Continua assim até chegar a vez do “servo”, que procura os outros. Antes de cada criança dar o seu tapa, a fila balança para os lados recitando:

Balança caixão

Balança você

Dá um tapa nas costas

E vai se esconder

Está no seu nariz

É ideal para espaços pequenos, como quarto ou varanda, e precisa de, pelo menos, três pessoas. Você pode começar escondendo um anel em um lugar visível à altura dos olhos (galinha), no chão (cobra), ou no alto (passarinho), enquanto as crianças saem do ambiente. Ao voltarem, elas perguntam: “é cobra, galinha ou passarinho?”. Você diz o nome do bicho e aguarda em silêncio. O primeiro a encontrar o anel, se senta, espera que os demais o encontrem, e será o próximo a escondê-lo. Essa rodada só termina quando a última pessoa acha o objeto.

Cada macaco no seu galho

É um tipo de pegador, onde o pique consiste em colocar-se com os pés fora do chão: em árvores, bancos etc., onde os participantes estarão salvos.

Gato mia

É ideal para ser feita dentro de casa e é preciso ter, no mínimo, três participantes. Em um lugar fechado, com a luz apagada, as crianças ficam em silêncio. Quem for sorteado deve perguntar: “gato mia?”, e quem responder tem que disfarçar a voz fazendo um miado de gato para que o pegador não descubra quem respondeu.